神戸の鍼灸師blog

神戸で訪問鍼灸、整体をしています。健康第一!

パラリンピック開幕😁

甲子園が盛り上がってますが

いよいよパラリンピックが始まりましたね😁

 

正直パラリンピックをちゃんと見たことなかったのですが今回は東京なのでテレビでしっかり放送されるので空いた時間に見ています👍

 

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競泳はメダルラッシュで凄いですね😆

オリンピックとは違って障害によって分けられていて色々な方法でスポーツをしているんだなと

改めて思いました😄

 

車椅子のラグビーやバスケの迫力は凄かったです!

あまり観れる機会もないので時間作ってみていこうと思います😁

 

感染予防。緊急事態宣言

8月20日より再度、緊急事態宣言が発令されました。

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感染者の数が全国的に増えている状況ですので

皆さんも気をつけてくださいね😥

 

以前インスタでもご案内しておりますが

感染予防対策は以下の通り行なっております。

 

ご来所、施術時の予防対策

・出張所での施術は完全予約制とし密集を避ける

・ご来所の際はマスク着用でお願いします。

・アルコール消毒、検温をお願いしています。

・37.5度以上の発熱が続いている方は、事前にご相談ください。

 

施術者の予防対策

・出勤前の検温

・マスク着用

・アルコール消毒

これらを重点に行い、施術道具やベット、共用部も消毒液による清拭を行っております。

 

非常にコロナウィルスの影響が長引いていますが

出来る限り安心、安全な環境で施術を行うよう努めていきますのでよろしくお願い致します。

 

また、心配なことやわからないことなどがあれば何でもご連絡ください。

 

早く安心できる世の中になってほしいですね🥲

☀️熱中症☀️

 

夏休みに入り、甲子園も始まって夏真っ只中ですが、今年も多くの方が熱中症になってしまっているようです。

 

とくに去年、今年はマスクの着用により例年以上に気をつけないといけないなと思います。

緊急事態宣言や蔓延防止措置なども発令されているので出来る限り外出は控えてマスクを極力しなくて良い環境を作ることも熱中症対策だと思います。

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熱中症ですが暑さはもちろん原因になりますがなにより水分不足が大きな原因だと思います。

大事なことは喉が渇いてからではなくこまめに水分🥤を摂るようにすること。

熱中症になってからだとなかなか水分が摂れないってこともよくあるようです。

予防のためにしっかり水分を摂るように心がけてください。

 

テレビなどでもよく言われていますが体を冷やすことも予防の一つなので忘れずに!😁

家族に高齢の方がいる場合は室内の温度や水分にとくに気をつけてみてあげてください。

暑さや喉乾きを感じにくくなっている場合があります。

 

暑さには服装や冷房、日傘や帽子など太陽を避けられるもの

水分は飲みすぎかなと思うくらいがちょうど良いかと思います。

マスク着用によってリスクも増えてるいるので予防をしっかりしましょう!

 

夏の甲子園始まりましたね

オリンピックが終わってぼーっとテレビを見ることが減ったかなと思ったら次は甲子園が始まりました😆

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去年はコロナの影響で甲子園が開催されなかったので残念でしたかが今年は開催されるので良かったです😆

今年はどこが優勝するかな😁

一応兵庫県民なので神戸国際を応援しますが‥

まぁ優勝うんぬんより悔いなく高校最後の夏を過ごしてほしいですね👍

 

それにしてもここのところ天気が悪すぎて試合ができてないことが後に響いてくるらしくて

休むために空けていた日がなくなったらしいですよ😨

 

日程が詰まっちゃって勝ち上がっていくと連日の試合になるかもしれませんね😥

 

怪我せず全力で頑張ってほしいです

 

 

オリンピック閉会

オリンピックの閉会式も終わりましたね😄

なんやかんやでメダルの量も凄かったし盛り上がったんじゃないでしょうか😆

無観客だったのは寂しかったですけど‥

 

ちなみにチケットは持っていなかったのですがf:id:aYanagita:20210808221511j:image
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何でもいいから見に行こうとしてた数年前😅

この時はまさかコロナでこんなことになるとは思ってもいませんでしたが‥

 

オリンピックも無事に終わって次はパラリンピックですね!

ぜひ頑張ってほしいです👍👍

 

コロナ感染者は増えていることが残念ですがコロナのことを忘れるくらいスポーツで盛り上がりたいですね😄

 

皆さんもコロナ感染等、体調にはくれぐれも気をつけて楽しめることには全力で楽しんでいきましょう😆

 

パーキンソン病の鍼灸

この前友人とお昼を食べに三宮にある鶏肉の専門店?に親子丼と唐揚げを食べに行ってきました🤗

 

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これは美味かった👍

そしてかなりのボリューム😆

 

 

さて今回はパーキンソン病鍼灸について少し書いていきます🤗

 

近年パーキンソン病のお薬はすごく良くなってきて重度のパーキンソン病でなければ日常生活をストレス少なく過ごすことができるようになってきました。

山中教授が研究しているIPS細胞での治療も近い将来実用化されるでしょう😆

 

さて鍼灸でのパーキンソン病の施術ですが

鍼灸で何ができるかということが焦点になります。

 

パーキンソン病の症状は筋肉が固まる、動きが悪くなる、振えなどがあります。

 

鍼灸施術では、まず筋肉の硬さに対して施術を行います。お薬でも筋緊張の緩和を目的とした処方がされすが多くの患者さんからの話を聞いていると手足の固さは緩和されても体幹の固さはあまり変わらないと言われます。

 

そこで背中や腰、首などへ血流と筋肉の固さを和らげるために施術します。

どうじに体質に合わせて全身バランスをとるための施術、振えがある場合は電気を用いた施術を行うこともあります。

 

文章での説明は難しいですが

施術後には少し体がだるく感じることもありますがその後に動きが良くなり、体が軽くなると報告を受けることがとても多いです😄

 

鍼灸施術でパーキンソン病が完治するかというとそれはできないと思います。

 

ですが日常生活を少しでも楽にする。

行動範囲を広げる。睡眠や食欲などを改善することは可能です。

とても喜ばれることが多いのでパーキンソン病でお困りの方は一度鍼灸施術を受けてみてはいかがでしょうか?

 

 

オリンピック開幕

いよいよオリンピックが始まりましたね😄

開催に関しては賛否ありますがどっちにしても選手の皆さんには頑張ってほしいです👍

 

開会式で日本の選手が出てくるのは最後だったのでずっと見ちゃいました😅

いや〜長かった笑

色々な国の民族衣装とかマスクの柄とか見て楽しんでましたけどね😁

 

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入場見ただけでもワクワクしてきますね!

なかなか日中のオリンピックは見れないけど

応援しています👍👍

 

頑張れ日本🇯🇵🇯🇵